こんにちは！
ダイエット2ヶ月目に入って体脂肪率の低下が著しい出不精です(￣∇￣)
このブログの続きです。
ケトジェニック（ケトン体）ダイエットをやっているつもりだったけど単純に減量だったかもしれない件 サプリ編その4(￣∇￣)
今回でサプリのお話は一応一段落ですね。
使っているサプリのおさらいはこちらですm(_ _)m
- プロテイン（ホエイ）
- BCAA
- マルチビタミン&ミネラル
- EPA&DHA
- テストジャック（LJ100）
今回はテストジャック（LJ100）ですね(｀･ω･´)ゞ
（テストジャックはサプリの名前です）
「LJ100」という成分が入ったサプリを取ってますね(｀･ω･´)ゞ
LJ100の主成分は「トンカットアリ」という成分です。
「トンカットアリ」というのは
- テストステロン増加
- 血流改善
- 滋養強壮
- 性機能向上
などの効果があると一般的に言われています。
「テストステロン」というのは
- 筋肉増強効果
- ドーパミン分泌の促進（やる気の向上など）
- 生活習慣病などの予防
- 記憶力向上
などの効果が一般的に言われています。
出不精は
- トレーニング効果アップ
- 日々の生活の活力向上
などの目的で使っています。また上記2つの項目は実際に体感しています。トレーニング効果はもちろんですが何か行動するにも億劫だと思うことが少なくなりました。
出不精なのに！！Σ(・∀・；)
ちなみに出不精が使っている「テストジャック」というサプリは成分によって2種類くらいあるのですが「Lj100」とラベルに書いてあるものがトンカットアリの効果が高いサプリになります。
LJ100というのは
- トンカットアリエキスを100倍濃縮したエキスのことです。
基本的に「LJ100」とラベルに記載があれば主成分はほぼ同じなのでサプリのメーカーなどにはある程度聞いたことあるところであればこだわらなくてもいいと思います。
出不精の飲んでいる「テストジャック」はコスパで選びました。
ちなみにソースナチュラルズは結構有名です(｀･ω･´)ゞ
LJ100を取ることによってテストステロンの分泌量が上がりますがテストステロンは20歳を境に低下していくと言われています。
また出不精の体感で今使っているファットバーナーと同様に効果を早く感じれたサプリですね(*´∀｀*)
出不精の使っているファットバーナーです
効果はこちらをどうぞ。
LJ100は
- 毎日体のダルさを感じる
- 何かやろうとしてもおっくうになってやらない
- 性機能が低下してきた
- 日々の活力がほしい
などで悩むことがあれば選択肢の1つとして取り入れてもいいんではないでしょうか？
それでは、また(￣∇￣)
